微睡眠症

疾病	微睡眠症
症状	常规睡眠时间过短，但持续感觉疲劳，注意力不集中，情绪波动，头痛，记忆力减退，易怒，精神状态不佳。
因素	可能与生物钟紊乱、睡眠环境不佳、精神压力过大、不良生活习惯（如过度使用电子设备、不规律的作息时间等）等因素有关。
治疗	改善睡眠环境，建立良好的睡眠习惯，避免饮酒、吸烟和饮用咖啡因饮料，规律锻炼，避免在睡前使用电子设备，如有需要可以考虑行为疗法和药物治疗，但需在医生指导下进行。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
夜行性断肢综合症	患者在夜间睡眠中会出现断肢的感觉，即感觉自己的手臂或腿部已经被切断或离开了自身。
高血压性心脏病	头痛、胸痛、气短、心悸、视力模糊、心律失常等
疫苗失效综合征	发热,咳嗽,体疼,乏力
病态拖延症	长期拖延行为，无法启动任务，失去时间管理能力，感到内心焦虑和压力增加。
神经系统变态反应综合症	头痛，意识模糊，肌肉僵硬，抽搐，失语，记忆障碍
棕色脂肪肉瘤	肿块或肿瘤在皮肤或皮下形成，可能会引起疼痛、红肿、溃疡和出血。还可能伴有发热、疲劳和体重下降等全身症状。
多发性骨髓瘤	骨痛、骨折、贫血、肾功能损害、感染、疲劳、体重减轻
潜伏性肺结核	患者通常没有明显的症状，但可能出现轻微发热、乏力、咳嗽、咳痰等非特异性症状。在晚期可能出现咯血、气促、胸痛等严重症状。
心动过速	心跳加快，脉搏过快，胸闷，气短，头晕，乏力，出汗多
细胞质减少症	疲劳、肌肉无力、注意力难以集中、记忆力减退、心悸、体重下降等。