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光污染相关性失眠症

疾病 光污染相关性失眠症
症状 难以入睡或保持睡眠、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 长期暴露于过度的光污染环境,如城市中的强光、电子设备的蓝光辐射等。这种光污染会扰乱人体的自然生物钟,抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。
治疗 减少光污染暴露,采取良好的睡眠卫生习惯,如规律作息、避免电子产品使用、保持舒适的睡眠环境。医生可能会建议药物治疗或认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
铁过剩症 疲劳、关节痛、肝功能异常、皮肤色素沉着、心脏问题
夜间睡眠交错性疼痛综合征 患者在夜间睡眠中出现持续性的间歇性疼痛,常常出现在身体的多个部位,包括但不限于四肢、背部、颈部等。疼痛可能会导致睡眠质量下降,影响日间活动,可能伴随焦虑、抑郁等心理症状。
细胞易感症 慢性疲劳,易感染,体重下降,贫血,肌肉无力
暴发性高热病 突然发热,体温超过39°C,伴有头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等,严重时还可出现呼吸困难和胸痛等症状。
脑日晕症 头痛,头昏眼花,恶心,呕吐,失眠,注意力不集中
晒黑症 皮肤晒黑,色素沉着,皮肤干燥。
猫冠状病毒感染 发热、呕吐、腹泻、食欲减退、体重减轻、呼吸困难
细胞质欠缺综合征 慢性疲劳、肌无力、体力活动耐力降低、感觉异常、心律不齐、消化系统问题、免疫功能低下等。
病态嫉妒综合征 患者对他人的成功和幸福感到极度嫉妒和不满,常表现为情绪不稳定、易怒、焦虑、抑郁,以及对他人的负面评价和谣言散布等。
幻想性紧张症 幻觉、妄想、焦虑、情感不稳定、社交障碍