微胖症

疾病	微胖症
症状	体重超过正常范围，但未达到肥胖程度，体脂率较高，腹部脂肪积聚较多，尤其是内脏脂肪。常伴有胃部不适、皮肤问题（如痤疮）、疲劳等。
因素	微胖症主要由以下因素引起：不良的饮食习惯，如高热量食物过多摄入；缺乏运动，长时间久坐不动；基因遗传，家族中存在微胖的人。
治疗	1. 饮食管理：控制热量摄入，减少脂肪和糖分摄入，增加膳食纤维摄入；建立健康饮食习惯。 2. 运动：进行长时间中低强度的有氧运动，如快走、游泳等；结合力量训练，增加肌肉量。 3. 行为改变：减少久坐时间，每隔一段时间就起来活动一下；控制情绪性进食。 4. 医学干预：在饮食和运动等努力无效的情况下，可以考虑药物干预，如选择性肠道吸收抑制药、饱腹感增加剂等，但需要在医生的指导下进行。 5. 心理支持：接受心理咨询或心理治疗，帮助改变不健康的饮食习惯和行为，建立积极的生活态度。请注意，该回答仅为虚构，不构成真实的医学诊断和建议。如有身体不适，请及时就医。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
神经毒素感染性肌无力症	肌肉无力，尤其是眼部肌肉，导致眼睑下垂、模糊视觉、眼球运动异常；呼吸肌无力，导致呼吸困难；吞咽困难；肢体无力等。
幻觉性遗忘症	突然出现的记忆损失，包括日常生活中的重要事件、人物、地点等的遗忘，同时伴有虚构的记忆，患者会编织出似乎真实的回忆，导致困惑和混淆。
夜间睡眠交错性癫痫	患者在夜间睡眠中突然出现癫痫发作，可能表现为意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫等典型癫痫症状。这种疾病的特点是在睡眠中发作，白天通常没有癫痫发作。
噬人症	极度的疼痛、瘙痒、红肿、溃烂、坏死、皮肤脱落、出血、发热、体重下降、虚弱等。
悪化幻覚症	幻觉、妄想、情绪不稳定、社会退缩、思维混乱
岩石皮症	皮肤表面出现结石样坚硬的斑块，疼痛和瘙痒感，皮肤干燥脱屑，慢性溃疡和瘢痕形成。
微生物感染病	发热,咳嗽,流鼻涕,乏力
未命名病	慢性疲劳、无力感、头晕、肌肉疼痛、注意力不集中、记忆力减退、失眠、消化不良、心悸
颠簸综合征	头晕、恶心、呕吐、失眠、昏厥感、心悸、疲劳、焦虑、抑郁、肌肉痉挛、运动协调障碍等。
铁负荷过重（Hemochromatosis）	疲劳、关节疼痛、皮肤色素沉着、肝脏肿大、心律失常、糖尿病等。