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养生疲劳症

疾病 养生疲劳症
症状 疲劳乏力、精神萎靡、食欲不振、免疫力下降、失眠、记忆力减退
因素 长时间过度追求养生,忽略了适度运动、合理饮食及充足休息,导致身体能量不平衡,养生过度引起身体疲劳。
治疗 调整饮食结构,确保摄入足够的营养;适度进行有氧运动,增强身体机能;建立规律的作息时间,保证充足的睡眠;避免过度追求养生,保持身心平衡;必要时可辅以中药调理,如人参、黄芪、枸杞等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
细胞溶解综合征 肌肉疼痛、尿色变深、黄疸、腹痛、呼吸困难
海洋型面红疮 皮肤突然出现剧烈红斑,伴有持续性面部发热和疼痛,出现水疱与疱疹,可能伴有呕吐,头痛和关节痛等。
慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome) 持续性疲劳,无法缓解,伴随以下症状:肌肉疼痛、关节疼痛、头痛、喉咙痛、淋巴结肿大、长期咳嗽、失眠、注意力集中困难、记忆力减退、消化不良等。
夜间呼吸暂停综合征(Sleep Apnea Syndrome) 夜间频繁的呼吸暂停、打鼾、疲劳和昏昏欲睡、头痛、失眠、性欲下降、记忆力下降等。
幻觉性荧光病 患者会出现幻觉性的视觉现象,比如看到荧光光芒、闪光等。
磷肾病 骨痛、骨折、骨畸形、短身杵状指、贫血、肾功能损害
免疫缺陷病 频繁感染(呼吸道、消化道、泌尿生殖道等),体重下降,疲劳,发热,皮肤病变
突发性听力下降综合征 突然耳聋,听力明显下降,耳鸣,头晕,耳部不适感。
自发性血栓性颈动脉夹层 突发剧烈颈部或头部疼痛、面部或眼部疼痛、视力模糊、眩晕、恶心、呕吐、面部或颈部皮肤感觉异常、肢体无力、意识丧失等。
脑桥性睡眠性呼吸暂停综合征 呼吸暂停、打鼾、睡眠中断、白天疲倦、头痛、注意力不集中、心慌