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夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)

疾病 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)
症状 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
因素 包括心理因素(如压力、焦虑、抑郁)、环境因素(如噪音、光线)、睡眠环境不良、失眠习惯等。
治疗 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧(如冥想、呼吸练习)、避免刺激性物质(如咖啡因、酒精)的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍,医生可能会考虑给予药物治疗(如安眠药或抗焦虑药),但需在医生指导下使用。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
多囊卵巢综合症(PCOS) 月经不规律、长期不排卵、多毛、肥胖、痤疮、不孕等
星形神经细胞病 肌肉无力、运动障碍、共济失调、智力退化、共济失调、言语困难
光谱性心理障碍 症状广泛,包括情绪不稳定、认知功能障碍、行为异常、社交困难、注意力不集中、情感过敏、自我认知问题等。
幻觉性心肌炎 心悸、胸痛、气短、乏力、心律不齐、晕厥等。
湿疹 皮肤瘙痒、红肿、起泡、湿疹疱疹、皮肤干燥、结痂等
魔族症 皮肤干燥、黑暗病灶、嗜血倾向、失眠、抑郁、疲劳、容易发怒、肌肉萎缩。
烟雾肺病 咳嗽、咳痰、呼吸困难、胸闷、胸痛、乏力
海洋愧症 患者出现头晕、恶心、呕吐、腹泻、皮肤潮红、发热、全身乏力、肌肉疼痛和关节疼痛等症状。严重病例可能出现血压下降、心率增快、呼吸困难等。
海洋反应综合征 患者在暴露于海洋环境后出现过敏反应,表现为皮肤瘙痒、红斑、水肿,呼吸困难,甚至发生严重过敏性休克。其他可能包括恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。
奇迹综合征 无法感受疼痛、超强的免疫力、快速恢复力、心理反应过分冷静