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夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)

疾病 夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)
症状 患者在夜间无法入睡,经常整夜失眠,导致白天疲劳、注意力不集中、情绪不稳定。
因素 由于生活节奏紊乱、长期精神压力、睡眠环境不适宜、饮食不规律等因素导致。
治疗 建立稳定的睡眠习惯,定期睡觉和起床时间,避免长时间床上躺着无法入睡。调整睡眠环境,保持舒适的温度、安静的环境。避免饮食、咖啡因和刺激性物质的摄入。使用非处方的安眠药物或者进行行为治疗技术,如放松法、认知行为疗法等。必要时,医生会推荐药物治疗,如安眠药或抗抑郁药。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
幻觉性杀人症 患者出现幻觉,常常认为周围的人或物体对自己构成威胁,导致极端的攻击行为。可能出现焦虑、紧张、暴力倾向等情绪和行为异常。
普通感冒 流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、发热、头痛、全身乏力等
掌状红斑病 皮肤上出现掌状红斑,红斑表面皮肤粗糙,有时伴有瘙痒感,疼痛感,皮肤可能脱屑、干裂,严重时还可出现溃疡。
神经纤维瘤病 神经纤维瘤病的症状因病变的部位和程度而有所不同。常见症状包括:皮肤出现平滑的、软韧的肿块,可能有皮纹的增加;肿块可能会引起局部疼痛、刺痛或触痛;大部分的神经纤维瘤无症状,但当病变发展至大或出现压迫神经或器官时,可能会出现头痛、面部痉挛、视力问题、耳鸣、听力下降、肢体无力、行走困难、尿失禁等症状。
微弱症 疲劳乏力、头晕、心悸、气短、容易出汗、体重下降、食欲不振
肝功能衰竭 乏力,食欲减退,黄疸,腹水,意识障碍(如昏迷)
铁粒幼细胞性贫血 疲倦乏力,心悸,头晕,皮肤苍白,呼吸困难,手脚发凉
海藻热 海藻热是由某些类型的海藻产生的毒素引起的一种急性疾病。患者可能表现出以下症状:
幻肾症 疼痛或不适感,尿频,尿急,尿量减少,腹胀,恶心,呕吐,血尿
宇宙旅行综合症 晕眩、呕吐、肌肉萎缩、骨密度减少、免疫系统功能下降